班主任心理沙龙（七）：班主任应善用心理暗示

心理暗示的作用

罗森塔尔做了著名的实验，他和助手来到一所小学，声称要进行一个“未来发展趋势测验”，并煞有介事地以赞赏的口吻，将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关教师，叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性。其实他撒了一个“权威性谎言”，因为名单上的学生根本就是随机挑选出来的。8个月后，奇迹出现了，凡是上了名单的学生，个个成绩都有了较大的进步，且各方面都很优秀。

显然，罗森塔尔的“谎言”发生了作用，它对教师产生了心理暗示，左右了教师对名单上学生的能力的评价；而教师又将自已的这一心理活动通过情绪、语言和行为传染给了学生，使他们强烈地感受到来自教师的热爱和期望，变得更加自尊、自信和自强，从而使各方面得到了异乎寻常的进步。这其实体现的就是暗示的力量。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动，或者不加批判地接受一定的意见或信念。

教师应避免消极暗示

罗森塔尔效应是权威的暗示，对学生而言，教师就是一种权威，家长们都说老师的话一句顶我们百句，的确如此，正因此教师在对学生进行评价时，尤其要慎重，家长人前人后说：我们家孩子读书不好，孩子听到了，一次两次不一定会往心里去，但老师要是这么说一句，说不定孩子会记一辈子，虽然有时是很客观的一句话，但从老师的嘴里出来，学生会衍生出很多内容：老师看不起我，老师讨厌我，我是笨蛋，我永远学不好……这种消极暗示可能会影响这孩子一辈子。

那是不是老师就不能批评学生了呢？当然不是，但要注意以下几点：

1、慎用“批评”，“批评”这个工具要用在刀刃上，批评多了起不到提醒、帮助的作用，反而经常被批评的孩子基本都会变成这三类，第一类是免疫型，，你说你的我管我的，心情好，我应付你几下，不高兴了理都懒得理你，这其实是一种心理防疫机制，叫做“否认”，他通过否定老师对他的负面评价来维持自信、自尊，如果不动用否认的防御机制，接受老师的负向评价，那就是第二类，自卑型，孩子接受这份暗示，我就是这么个糟糕的人，我就这样了，我改不了了，这就是标签效应。第三类是叛逆型，你批评我，我反击，跟你对着干。当然，经常受批评的孩子往往没法清晰地区分为这三种，往往在一个孩子身上会是2种或3种兼而有之，偶尔还有第四种奋发型，是化压力为动力，知耻而后勇，这类学生有，但这是小概率事件。

2、批评尽量私底下，批评时只做客观描述，不贴标签。当需要指出学生问题时，老师可以用第一人称表述，我看到了什么，听到了什么，感觉到什么，想到了什么，我希望……

3、严厉批评后要适时地降温。批评后也要给予些肯定，让孩子能有改变的信心。

4、尽量用建设性的建议取代批评。向学生指出问题无可厚非，但同时也要给到学生解决问题的方法和途径，方法尽量详细、可操作、可监控，将问题解决好，才是批评的真正目的。

教师要给学生积极心理暗示

积极暗示有着神奇的魔力。老师对学生积极肯定、寄予厚望，通过赞许的笑容、激励的语言、期待的眼神来滋润学生们的心田，学生感受到老师的喜爱或关注，就会更加自尊、自爱、自信、自强。

欣赏、赞美是一种典型的积极心理暗示。教师赞美学生有几个要点：教师要有一双发现优点的眼睛；赞美是发自内心的，真诚的；赞美的内容要符合学生的实际情况。再差的孩子也有优点，作业慢的孩子，他可能比较细心，准确率高；作业慢、作业错误多的孩子，他或许有耐心；作业慢、错误多又没耐心的孩子，他可能有毅力；不做作业的孩子，他有胆量，有勇气。

教师要引导学生进行积极的自我暗示

1、帮助学生挖掘自身优点，悦纳自我。悦纳，顾名思义，就是愉快地接纳，说通俗点就是喜欢自己，悦纳自我不同于自恋，是基于对自己的全面的了解，知道自己的优缺点的前提下对自我的肯定、喜爱。

2、帮助学生调整自我语言。我们来看如下的句子：

学习不可懈怠/学习要努力

我不要考砸/我要考好

前后两句虽然不能等同，但学生表达的是差不多的意思，区别在于前一句是消极的自我暗示，后一句是积极地自我暗示，结果会截然不同。我们通过一个简单的体验活动来验证一下，请老师们按照我的语言提示来做，请闭上你的眼睛，

所以，老师不妨帮助学生调整自我语言，帮助他们精心更积极地自我暗示。例如：考试时，

暗示不单有言语暗示，还是动作暗示（老师翘个大拇指，摸摸学生的头等），环境暗示等（教室布置：诗句，口号，门口挂个流动红旗），都给到学生们积极正向的暗示，给学生积极暗示的同时，教师也能得到相应的反馈。教师要善用心理暗示，让我们的教育教学工作更有声有色。

格致初级中学心理咨询室